• 老人失智症的預防(5-4)——促進Aβ排出

    2015-07-06

    預防篇(下):減少腦部Aβ   腦部產生的Aβ如果能順利的排出至週邊血液,就不會有過多而聚集的問題。然而血腦屏障上的RAGE會將週邊血液的Aβ以及進階糖化產物AGE運進腦部,不只增加腦內Aβ含量,也造成氧化傷害。故除了促進腦內Aβ排出(第十章),也應設法減少RAGE運進Aβ或AGE(第十一章) ……

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  • 老人失智症的預防(5-3)——增加腦本

    2015-05-19

    第九章  增加腦本–營養、神經滋養因子   提供腦部代謝所需的營養物並增加神經滋養因子,猶如打戰的後勤補給,不只促進神經細胞的生長與突觸的形成,並讓細胞更有活力抵抗Aβ、氧化發炎等的傷害。 1. 腦部獨特營養物   腦組織的成分與身體其他組織有很大的差別。除了一般基本的 ……

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  • 老人失智症的預防(5-0)——策略思考

    2015-05-19

    預防失智症的策略思考   基於以上原則,本書將失智症的預防項目歸類為五章,分上、下兩篇。上篇促進血腦屏障與腦神經的健康,包括降血糖血壓、抗氧化發炎、和增強腦力三章;下編是減少腦部Aβ,分別是增加Aβ排出和減少Aβ進入兩章。   這五大項同等重要。每一項都有許多研究報告宣稱能改善認知, ……

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  • 乳源PRP應用於阿茲海默症的預防–研討會

    2015-04-20

    乳源PRP應用於阿茲海默症的預防 Application of milk-derived proline-rich peptides in the prevention of Alzheimer’s disease 吳輔祐、李意娟、楊瀅臻、郭村勇 國立宜蘭大學 生物技術與動物科學系 ……

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  • 老人失智症的預防(5-2)——氧化發炎

    2015-04-04

    第八章 氧化發炎對腦部的危害與預防   Aβ會造成細胞的氧化傷害,也會促進腦內微膠細胞的發炎反應,進而危害腦部。另外,AGE也要氧化成整片的負電區,才能跟RAGE結合進入腦部危害。   蔬果是飲食抗氧化發炎最簡單實際的方法。台灣國民健康局1999及2003年的資料,以4,440名,≥53 ……

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  • 老人失智症的預防(5-1)——血糖血壓

    2015-03-17

    第七章 血糖血壓對腦部的危害與預防   高血糖、高血壓、高血脂的三高,是現代人代謝症候群的主要病因。其中高血糖與高血壓也危害腦部,並與失智症有明顯相關;不過高血脂則相關性不大。本章重點在減少AGE的形成。 1. 三高與失智症的關聯   台北榮總與陽明大學陳雲亮醫師的研究圑隊,利用台 ……

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  • 遲發型阿茲海默症的病因——血腦屏障功能異常

    2015-02-28

    第六章 血腦屏障功能異常–遲發型病因   前章談及65歲前發病的早發型阿茲海默症,主要是基因變異產生較多的Aβ,只佔病例約1%。65歲後才發病的遲發型或稱散發型,主要病因是Aβ清除不良,而血腦屏障的功能異常是關鍵,常受生活飲食習慣的影響,是預防失智症可以著力之處。   血腦屏障控制腦部 ……

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  • 高血壓與血管性失智症的治本之道

    2014-11-16

      我有多位親友有高血壓的問題,近日又得知一位50幾歲也開始在服降高血壓藥。很希望他們能看到此文。   高血壓有如不定時炸彈,隨時可能出問題。   除了中風、頭暈、水腫等,還可能沒有察覺的微中風。   微中風是腦部微小血管破裂或血栓阻塞,該局部的神經細胞壞死。雖然受傷部位微小而沒有 ……

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  • 預防阿茲海默症書籍的內容重點

    2014-06-28

      阿茲海默症的病因,看了幾百篇報告,大概可歸為兩大類:   知道各種病因,才知道如何有效的預防。   然而,這麼多病因可造成阿茲海默症,很難想像有單一的藥物可以預防。科技永遠不要說得太肯定,不過在我有生之年大概看不到了。而我六十幾歲進入高危險群,不想得阿茲海默症。   即使未 ……

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  • 注意泡打粉的成分——鋁

    2014-05-30

      太太想做「耐解澱粉的燕麥餅乾」,配方中有baking powder 1/4t baking soda 1/4t  一時找不到,陪她到臨近的Walmart買,才注意到成分的差別。   原來大部分品牌的banking powder含有鋁鹽(sodium aluminu ……

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