膳食種類千奇沒有，百怪倒有，維基百科查「list of diets」有上百種。不過熱量由蛋白質、醣類、脂肪三種來分大餅，以此來分類就簡單明瞭。 　　正統營養推薦在每日約2千大卡下，蛋白質佔10~1...

　　最近兩位朋友傳來相同的「生酮低醣飲食抗癌」的影片。 　　是美國CBN news訪問南佛羅里達州大學D'Agostino實驗室的研究。 　　片中說癌細胞不能利用酮體，必須用葡萄糖當能量。而正常細胞則...